Gewohnheiten für dauerhaft leichte Räume
Kommt etwas Neues, geht etwas Altes. Diese einfache Regel verhindert schleichende Überfüllung. Notiere Abgänge kurz im Kalender, um Erfolge sichtbar zu machen. Erzähl uns, wo dir diese Regel am schwersten fällt.
Gewohnheiten für dauerhaft leichte Räume
Stelle einen Timer und räume nur das weg, was heute genutzt wurde. Oberflächen wischen, Textilien ausschütteln, Fenster kurz kippen. Ein kurzer Rhythmus ersetzt lange Marathon-Aufräumaktionen und schenkt morgens eine klare Bühne.